Alla inlägg den 21 maj 2007
Så var det avklarat, "Worlds Toughest 1/2 Ironman" som den kallas. Simning i Folsom Lake, en mycket backig cykling över Auburn upp till Colfax och tillbaka till Auburn och något som kallas The Dam Overlook. Sedan något av det jobbigaste jag sprungit på. Ner i en ravin på små skogsstigar där utförslöporna mera såg ut som uttorkade vattenfall och sedan upp igen på lite större vägar. Det var två olika slingor, en på 7 miles och en på 6 miles. Men häftigt var det.
En svensk proff triathlet, Clas Björling, har banrekordet på löpningen, 1.21 från 2006 vilket är helt otroligt över en halv marathon på dessa "vägar"
Själv missade jag pallen med 6 minuter i min åldersklass men nu gör ju inte det så mycket för "gubbarna" här över är ganska snabba.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 |
31 |
||||||
|